Quarta-feira
depois de jantar, duas horas a jobar e uma hora de marcha rápida ~ 5 - 6 km
naquela meditação das dezenas de ideias brilhantes que nunca serão conhecidas! Agora
acelerei para 3 vezes uma hora por semana, mínimo!
quinta-feira, 9 de novembro de 2017
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